Heissan!
Tämä aihe tuli esille viime viikolla usempaan kertaan asiakastyössä, joten ajattelin tehdä siitä ihan konkreettisen esimerkin video muodossa.
Täytyy kyllä myöntää, että yllätyin hieman itsekin – berliininmunkissa lähes 500kcal?
Keräsin irtokarkkeja pussiin, ja määrä ylittyi heti – 150g näytti ihan säälittävän pieneltä määrältä.
Paahdetuissa suolapähkinöissä on aivan älytön määrä energiaa. Ja semmoisen 150g pussinhan heittäisi huiviinsa ihan hetkessä.
Pilaako kauhallinen rasvaista kastiketta muuten hienosti kerätyn lounaan?
Ihanaa viikkoa!
-Bettina-
