Parempaan kuntoon Personal training Etävalmennus Puretreeni®

”Henkilökohtaista valmennusta rautaisella ammattitaidolla - yli 10 vuoden kokemuksella”

Olen Bettina, miten mukavaa että löysit sivuilleni. Täällä pääset tutustumaan minuun ja palveluihini sekä varaamaan maksuttoman konsultaatiotapaamisen kanssani. Minulle on tärkeää että sinun odotuksesi ja tarpeesi valmennukselta kohtaavat osaamiseni kanssa, siksi konsultaatio ei sido sinua mihinkään.

Valmennan henkilökohtaisesti Helsingissä ja etänä ympäri suomea, kunto- tai lähtötasoon katsomatta. Valmennan rehellisesti, empaattisesti ja lempeän suorapuheisesti – arvojeni mukaisesti.

– Bettina

Asiakaskokemuksia

Aloitin Bettinan valmennuksessa helmikuussa ja ai että, mitä kaikkea ollaan saatu aikaan. Tavoitteena oli pudottaa painoa ja saada salitreeni/voimaharjoittelu jälleen osaksi arkea. En todellakaan olisi arvannut, että tällä kaikella on näin suuri merkitys mielenterveyteeni ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiini. Treenille on kiva mennä ja voimaa tulee lisää koko ajan. Paino on tippunut yli 15 kiloa, mutta suurin muutos on tapahtunut pään sisällä. Jaksan arjessa ihan eri tavalla ja olen saanut oman itseni takaisin.
- Kukka
Bettinan kanssa löytyi heti alkumetreiltä perusteellisen kartoituksen jälkeen treeniohjelma, joka lähti minun kokonaistilanteestani, sopii minun arkeeni ja jossa olen omalla aikataulullani saanut tuloksia. Taikatemppuja ei luvattu vaan työtä, mutta sitä on tehty yhdessä ja hulvattoman huumorin säestämänä. Treeneihin on aina kiva mennä ja vaikka arjessa kaikenlaista mieliharmia onkin, niin murheet kyllä jäävät salille. Kiitos Bettina ❤”
- Riina, 52v.

Blogit