Blogit

Mietippä ite osa I

Kaksiosaisessa Mietippä ite- sarjassa (tai ajatteleppa ite, unohdin lopussa oman sarjan nimen, koska siinä on jopa kaksi osaa) käväistään tsekkaamassa hedelmien, täysjyvätuotteiden ja maitotuotteiden turhaa demonisointia. Hifistely on kivaa, mutta itse työskentelen suurimmaksi osaksi ihmisten kanssa, jotka ovat päästään pyörällä perusasioista ja sekaisin hifistelyn, ruokaguruilun ja sekavan ravitsemuksen viidakossa. Moni haluaa, että arjen perusterveellinen ja

Someriippuvuus

Olen oikeastaan todella väsynyt siihen.

Sosiaalisesta mediasta on tullut riippuvuutta aiheuttava ilmiö. Lasten ja nuorten ruudun edessä vietetty aika on suositellun kahden sijaan neljä tuntia, ja sen on huomattu vaikuttavan negatiivisesti sekä fyysiseen että henkiseen hyvinvointiin. Someen on ihanaa olla koukussa – mobiililaitteessa vain muutaman klikkauksen päässä on täydellinen pastellimaailma, pelkkää kauneutta, hoikkuutta ja sileää ihoa, täydellisiä sisustuksia, nopean helpotuksen