Hyvinvoinnin trendit 2025
Oikein hyvää hyvää alkanutta vuotta 2025 – on jälleen aika alkaa suorittamaan hyvinvointia puhtaalta pöydältä. Salikorttia höylätään kuin halpaa juustoa, koska luonnollisesti tammikuussa juusto jää kauppaan ja jotainhan sitä on höylättävä. Myös luottokortin raja on mitä todennäköisimmin tapissaan (ilmoittaudun), kiitos yltäkylläisen juhlakauden. Ei vaan – toivon kaikesta sydämestäni, että ainoa uuden vuoden lupaus jonka olette […]
Syyllistymisen jälkeen
Hyvinvointivalmentaminen verkossa jakaa mielipiteitä, eikä syyttä – tarjontaa on paljon, ja valtaosa siitä on niukkakalorista dieettivalmennusta erikoistekniikoilla täytetyillä treeniohjelmilla ja aamulenkkeilyä tyhjällä vatsalla. Aivan täysin en kyllä heitä vastuuta palveluntarjoajille, sillä ihmiset myös haluavat ostaa näitä – pikaratkaisuja ja nopeaa helpotusta. On myös asiakasryhmä, joilla on tietotaitoa jo monen vuoden takaa erilaisista valmennuksista, ja he […]